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炸饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气红萝卜:活血化瘀食材用料猪肉相克食物红萝卜1个 饺子皮炸饺子的做法1.用饺子皮包着猪肉2.放油...

发布时间:2017-09-14 15:49

鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目海带:软坚、化痰、消痰香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋2个相克食物海带若...

发布时间:2017-09-14 15:19

干菜猪肉馅儿包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 十三香少许五花肉150克 干菜五颗食用油少许香油少许香葱一小撮相克食物 盐少许干菜...

发布时间:2017-09-14 15:16

蔓越莓曲奇的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄油450克糖粉300克 面粉690克鸡蛋90克 蔓越莓210克蔓越莓曲奇的做法1.黄油糖粉混合搅匀2.打蛋器开高速把黄油打发3.分...

发布时间:2017-09-14 15:15

阿胶糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿阿胶:滋阴、补血、止血核桃:平喘、温肺、补肾食材用料黄酒500g阿胶250g相克食物...

发布时间:2017-09-14 15:14

豆腐虾米紫菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料虾米15g相克食物紫菜50g相克食物 盐10g 嫩豆腐半个 水200g...

发布时间:2017-09-14 15:09

糊饼 (中式披萨)的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋2个 韭菜200克 棒子面200克 虾皮25克 食用油15克 香油1克 小苏打1克 食盐2克糊饼 (中式披萨)的做法1.用滚开的水...

发布时间:2017-09-14 15:08

青瓜瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡精 盐 瘦肉100g 五常大米一小碗黄瓜一根相克食物...

发布时间:2017-09-14 15:07

独家咸鸭蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋适量相克食物 调味盐适量 白酒半碗 盐适量独家咸鸭蛋的做法1.把...

发布时间:2017-09-14 14:56

玉米莲藕炖牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料牛腩1块相克食物玉米1个相克...

发布时间:2017-09-14 11:38

红烧肉丸包鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉馅300克鹌鹑蛋13个相克食物大葱半根相克食物生姜...

发布时间:2017-09-14 11:34

香煎鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅4个相克食物 烧烤酱适量 盐适量香煎鸡翅的做法1.鸡翅先划开2.我用的是亨氏的烧...

发布时间:2017-09-14 11:34

香煎北极鳕配水波蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝芦笋:利水、清热、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳕鱼1块相克食...

发布时间:2017-09-14 11:34

木瓜芋圆牛奶西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料紫薯1个相克食物木瓜1个相克食物 木薯粉适量 纯牛奶500...

发布时间:2017-09-14 11:33

香菇青椒炒鸡块的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡半只 香菇,青椒适量 姜,葱,盐,油,黄酒,鸡精适量香菇青椒炒鸡块的做法1.准备材料半只鸡。2.香菇水发。3.葱切段...

发布时间:2017-09-14 11:32

开心果薯片水果沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热木瓜:和胃、通络舒筋、化湿酸奶:活血化瘀食材用料香蕉1个相克食物木瓜四分之一个相克食物酸奶...

发布时间:2017-09-14 11:21

山东杂粮煎饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉400克 玉米粉50克 黄豆面50克 小米面50克 清水适量 烙煎饼用具鏊子 尺一把山东杂粮煎饼的做法1.准备面粉2.每种...

发布时间:2017-09-14 11:18

一次发酵白吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500克 酵母6克白砂糖50克相...

发布时间:2017-09-14 11:11

粉色紫薯汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料糯米粉适量紫薯两个相克食物 清水适量 红蜜豆一碟柠檬...

发布时间:2017-09-14 11:10

肉末茄子煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物...

发布时间:2017-09-14 11:05