健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺食材用料大米160毫升相克食物红豆两把...
发布时间：2017-09-14 17:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物淀粉 盐油 五香粉孜然粉 #有奖征文#脆硬薯条 的做法1.土豆3个切条2.泡...
发布时间：2017-09-14 17:39
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌北极贝：明目、健脾、滋阴食材用料藕相克食物北极贝脆藕北极贝的做法1.藕去皮切藕夹2.北极贝从中...
发布时间：2017-09-14 17:39
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴玉竹：润肺、滋阴、养胃虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料鸭肉500克相克食物玉竹30g虫草花10克...
发布时间：2017-09-14 17:35
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼四条相克食物 色拉油 泡椒段一两 葱姜各一两 盐糖酱油适量 葱姜各一两葱烧鲫鱼...
发布时间：2017-09-14 17:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料猪脚一根相克食物胡萝卜2个...
发布时间：2017-09-14 17:22
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉3块相克食物 面包糠均匀即可小麦粉均匀即可 盐适...
发布时间：2017-09-14 17:15
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料生姜适量相克食物娃娃菜2棵相克食物酱油适量大蒜3瓣相克食物 陈醋适量 盐适量 色拉油...
发布时间：2017-09-14 17:06
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 花斑鱼一条香菜适量相克食物青葱适量相克食物 姜片，葱段适量 蒸鱼鼓油适量麻油...
发布时间：2017-09-14 17:06
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料芹菜50克相克食物苹果一个相克食物...
发布时间：2017-09-14 17:03
食材用料面粉1斤油 红糖，芝麻，核桃，桂花少许炸糖糕的做法1.用开水和好面，醒10分钟2.用擀面杖将红糖，芝麻，核桃碾压碎3.将碾...
发布时间：2017-09-14 16:36
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐500克相克食物 肉麻150克 植物油适量 郫县豆瓣酱30克花...
发布时间：2017-09-14 16:27
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 牛腱子一条 黄皮酱适量八角两个冰糖适量相克食物草果一个丁香七个姜适量相克食物黄酒...
发布时间：2017-09-14 16:27
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 意面适量 牛肉酱适量 水适量胡椒粉适量油适量 杂蔬适量多彩意面（简易版）的做...
发布时间：2017-09-14 16:25
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料黄豆芽相克食物...
发布时间：2017-09-14 16:22
食材用料 干香菇10朵 白菜四叶 鲜肉50克 猪油、盐适量 蕃茄一个三鲜汤的做法1.白菜洗净，撕小2.香菇泡发洗净3.放油盐，炒化，放...
发布时间：2017-09-14 16:21
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 童子鸡白萝卜相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-09-14 16:20
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜2颗相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-14 16:09
健康功效 酱油：升压、补血、护齿黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料 盐大蒜相克食物 黄豆酱 肉末酱油豆豉相...
发布时间：2017-09-14 16:02
食材用料 温水适量 原味炼乳5克糖3克相克食物 酵母粉3克 紫薯泥40克 普通麻烦160克紫薯馒头的做法1.紫薯去皮，有小勺子碾碎2.加...
发布时间：2017-09-14 15:55
