健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料鲩鱼1条相克食物花生油适量 盐适量淀粉适...
发布时间：2017-09-20 08:32
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒜黄1把木耳5朵相克食物鸡蛋2个相克食物油20克...
发布时间：2017-09-20 08:27
食材用料 干豆腐两张 肉末200克左右鸡蛋一个相克食物 葱、生抽、盐、少许 生粉、蒸鱼豉油少许干豆腐卷肉末的做法1.肉剁末放生抽...
发布时间：2017-09-20 08:26
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 发好的海参5个小米1杯相克食物 高汤/清水适量姜适量相克食物 盐适量小葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 08:09
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物西米适量 蜜豆适量 椰牛半瓶 炼奶三勺 清水适量蜜豆芒果西米露的...
发布时间：2017-09-20 08:05
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物梨1个相克食...
发布时间：2017-09-20 08:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 淡奶油200g 炼乳150g 细砂糖30+10g 柠檬汁几滴奶油冰激凌的...
发布时间：2017-09-20 08:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉200克 温水适量香油少许 盐少许鸡蛋2个相克食物 葱碎适量家常饼的...
发布时间：2017-09-20 07:58
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡心500多克相克...
发布时间：2017-09-20 07:57
食材用料 长茄子1个 青红椒适量 肉沫适量豆瓣酱适量相克食物蒜2瓣相克食物葱少许相克食物肉沫炒茄条的做法1.食材洗净2.茄子切条...
发布时间：2017-09-20 07:56
食材用料 饺子30香油适量 白芝麻适量早餐煎饺的做法1.将锅里倒入适量的香油2.一次将包好的饺子摆成圆形3.准备半碗水4.将半碗水倒...
发布时间：2017-09-20 07:53
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜1颗相克食物 自制芝麻酱适量 盐适量 植物油适量 生抽1勺醋1勺相克食物芝麻酱油麦菜的做...
发布时间：2017-09-20 07:52
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生300g相克食物芹菜适量相...
发布时间：2017-09-20 07:51
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 豌豆粉50克 清水450克 海鲜酱油适量蒜4瓣相克食物醋少许相克食物糖少许相克食物香油少...
发布时间：2017-09-20 07:47
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子500克相克食物白糖240克相克食物食用油240克自制莲蓉馅的做法1.备好莲子淘洗干...
发布时间：2017-09-20 07:45
健康功效 红糖：健脾、益气、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭架一斤油适量 卤料包一小包 八角，花椒，桂皮少许 盐适量大...
发布时间：2017-09-20 07:45
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒两个相克食物鸡蛋四个相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-20 07:45
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料糯米3斤相克...
发布时间：2017-09-20 07:44
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料河虾一斤相克食物油适量姜...
发布时间：2017-09-20 07:43
食材用料 高筋面粉260克黄油25克鸡蛋1个相克食物 奶粉20克糖35克相克食物 盐3克 酵母3克 水100克奶香吐司的做法1.高筋面粉，糖，...
发布时间：2017-09-20 07:42
