食材用料 银耳，大枣，百合，枸杞适量 老冰糖适量冰糖百合雪梨汤的做法1.锅里放水稍多点(因为冰冰糖雪梨要小火慢熬)将梨削皮切成...
发布时间：2017-09-20 07:42
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料茄子1根相克食物鸡蛋1个相克食物香葱1...
发布时间：2017-09-20 07:38
食材用料 白菜心五叶花生米一把相克食物 辣椒油适量 耗油适量醋适量相克食物 盐适量花生米拌白菜心的做法1.白菜心切细丝2.平底锅...
发布时间：2017-09-20 07:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉适量鸡蛋一个...
发布时间：2017-09-20 07:30
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料洋葱半个相克食物胡萝卜半个...
发布时间：2017-09-20 07:29
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦300克...
发布时间：2017-09-20 07:28
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料青蒜5根腊肠1根相克食物 剁椒适量食用油适量青蒜炒腊肠的做法1.腊肠洗净切斜刀片...
发布时间：2017-09-20 07:22
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料 鸭子250g魔芋一块相克食物 红辣椒适量姜适量相克食物大蒜适量相克食物大葱半根相克...
发布时间：2017-09-20 07:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨3斤相克食物 京华火腿1块海带1大片...
发布时间：2017-09-20 07:14
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂适量相克食物红糖适量相克食物白糖适量相克食物 水红糖山楂汤的做法1.将...
发布时间：2017-09-20 07:13
食材用料 煮熟棕心紫薯泥若干 木薯粉若干面粉若干 玉米面若干 胡萝卜粒若干 理想牌椒盐若干 蒙牛高钙牛奶若干胡萝卜餐包（棕心紫...
发布时间：2017-09-20 07:12
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料豆腐250克相克食物酱油适...
发布时间：2017-09-20 07:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 隔夜米饭1碗鸡蛋2个相克食物胡萝卜1小截...
发布时间：2017-09-20 07:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 冷面一张鸡蛋一颗相克...
发布时间：2017-09-20 07:01
食材用料 红豆、枣适量 水适量养颜粥的做法1.用料。2.红豆洗干净，把红枣洗干净切小块。3.豆浆机放适量水，放入红豆和枣。开动。...
发布时间：2017-09-20 06:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉250克 干豆角300克 红尖椒4个葱适量相克食物 姜 蒜适量酱油适量桂皮1小块八角3...
发布时间：2017-09-20 06:53
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆三把相克食物 水适量黄豆豆浆的做法1.黄豆三把，水洗净2.加入热水泡一宿。3.第二天...
发布时间：2017-09-20 06:51
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香菜一两相克食...
发布时间：2017-09-20 06:49
食材用料 刀豆250克红椒1个蒜4瓣相克食物 盐少许 鸡精少许清炒刀豆的做法1.成品图2.再来一张3.刀豆两头摘掉，撕掉丝儿。4.放入沸...
发布时间：2017-09-20 06:44
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一个相克食物鸡蛋两个相克食物 白面适量...
发布时间：2017-09-20 06:42
