健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料鹌鹑蛋相克食物大料半个桂皮少量...
发布时间：2017-09-21 13:14
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一颗相克食物香醋适量相克食物糖适量相克食物 盐少许 植物油适量糖醋白菜的做...
发布时间：2017-09-21 13:10
食材用料桃子2个相克食物 黄冰糖适量 清水适量黄桃糖水的做法1.准备材料。2.桃子切皮。切长块。3.锅中放入清水熬制冰糖。4.等冰...
发布时间：2017-09-21 13:09
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鱼450g...
发布时间：2017-09-21 13:09
食材用料 高筋面粉2杯 原味酸奶3大匙 即溶酵母7g 橄榄油1大匙 盐1小匙 细砂糖1大匙 鲜奶1/4杯 热开水1/4杯印度烤饼的做法1.鲜奶...
发布时间：2017-09-21 13:07
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青芒果一个白糖适量相克食物 话梅粉适量 酸梅汁适量梅汁酸甜青芒果的做法1.青...
发布时间：2017-09-21 13:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 生抽适量素炒黄瓜的做法1.锅里倒入油烧热，...
发布时间：2017-09-21 13:05
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡胗5个相克食物芹菜3根相克食...
发布时间：2017-09-21 13:05
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子1根相克食物 长豇豆角200...
发布时间：2017-09-21 13:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪排600克胡萝卜半根相克食物玉米两根相克食物葱适量...
发布时间：2017-09-21 13:04
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血黑豆：健脾、利水、活血食材用料薏米一把相克食物红豆一把相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:04
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉80克相克食物香菇1个相克食物 姜，盐，鸡蛋白适量剁香菇丸...
发布时间：2017-09-21 13:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆230克相克食物 豆腐泡80...
发布时间：2017-09-21 13:03
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 苕尖500克油适量姜一小块相克食物蒜两瓣相克食物 盐适量花椒少量清炒苕尖的做法1.摘菜...
发布时间：2017-09-21 13:02
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料珍珠米300克相克食物 蟹肉棒4條 海苔肉鬆50克 小青瓜1個 壽司醋適量海...
发布时间：2017-09-21 13:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芝士2片相克食物 吐司3片鸡蛋1个相克食物蛋芝三文治的做法1.食材准备好2.吐...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆100g相克食物糙米100g相克食物 水两碗半 盐适量绿豆...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜半根相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大黄花鱼四条面粉适量 葱...
发布时间：2017-09-21 13:00
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花500g相克食物 瘦肉200g 盐适量 老抽少许 姜片少许 蒜片适量油适量红椒半个淀...
发布时间：2017-09-21 13:00
