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水果沙拉(火龙果香蕉)的做法和食材用料及健功效

食材用料 沙拉酱适量火龙果一个相克食物香蕉一根相克食物水果沙拉(火龙果香蕉)的做法1.准备好沙拉酱,火龙果,香蕉。2.全部切...

发布时间:2017-09-10 04:48

小米红枣粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米4勺相克食物红枣4颗相克食物红糖1小块相克食物小米...

发布时间:2017-09-10 04:47

我们家的萌萌哒的做法和食材用料及健功效

食材用料 面适量 发酵粉适量 胡萝卜汁适量 西红柿汁适量牛奶适量相克食物糖适量相克食物我们家的萌萌哒的做法1.和面,鉴于不方便...

发布时间:2017-09-10 04:47

炸蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇500克相克食...

发布时间:2017-09-10 04:47

油菜炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料油菜3棵相克食物 盐一小勺油少许 鸡精一勺 十三香...

发布时间:2017-09-10 04:46

彩椒炒丝瓜(原创)的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌丝瓜:解毒、凉血、清热化痰红椒:温中、开胃、消食食材用料青椒1/2个相克食物丝瓜...

发布时间:2017-09-10 04:44

玉米面饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 玉米面适量食用油适量葱1根相克食物胡萝卜1个相克食物 火腿肠1个鸡蛋1个相克食物 盐适量玉米面饼的做法1.把准...

发布时间:2017-09-10 04:43

梅菜扣肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉800克姜适量相克食物 生抽适量米酒适量相克食物 生粉适...

发布时间:2017-09-10 04:43

营养红糖蛋汤(姨妈必备)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红糖:健脾、益气、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋3相克食物红糖...

发布时间:2017-09-10 04:42

韭菜面片的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一小把相克食物鸡蛋1个相克食物 盐适量韭菜面片...

发布时间:2017-09-10 04:41

丝瓜炒馓子的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜相克食物 馓...

发布时间:2017-09-10 04:41

菠萝咕噜肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料 里脊肉一块菠萝半个相克食物 青红椒各1个 番茄沙司(调汁)1大勺 生抽(调汁)适量 白糖...

发布时间:2017-09-10 04:39

虾仁豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料豆腐8小块相克食物虾8个相克食物葱2根相克食物蚝油少许...

发布时间:2017-09-10 04:39

酸奶芒果慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 芒果泥400克 原味酸奶400克牛奶120克相克食物白砂糖60克相克食物 8寸戚风蛋糕2片 芒果粒50克 橙汁120克 芒果味QQ糖100...

发布时间:2017-09-10 04:38

青椒炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料里脊相克食物青椒相克食物黑木耳相克食物淀粉 葱姜 盐糖相...

发布时间:2017-09-10 04:37

咸蛋芥菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸蛋芥菜相克食物姜相克食物葱相克食物油...

发布时间:2017-09-10 04:37

干贝海鲜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 干贝:补肾、滋阴、辅助降血压香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾500克干贝1...

发布时间:2017-09-10 04:36

零经验也可以做的无添加香蕉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉二根或适量相克食物鸡蛋一个或适量相克食物面粉...

发布时间:2017-09-10 04:36

纯手工土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉300克 奶粉5克 细砂糖(第一次)9克 黄油(第一次)6克 鸡蛋清(第一次)21克 金燕...

发布时间:2017-09-10 04:34

酱焖鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲫鱼14条相克食物 葱...

发布时间:2017-09-10 04:34