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柠檬蜜的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬3个相克食物蜂蜜500g相克食物 玻璃瓶1个柠檬蜜的做法1.准备好材料2.柠檬洗干净...

发布时间:2017-09-11 03:21

蜂蜜蒸梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰酸枣:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料梨1个相克食物蜂蜜30克相克食物酸枣5颗 炖盅...

发布时间:2017-09-11 03:21

甜汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋2个 面粉适量 水适量甜汤的做法1.材料准备好2.面粉里加入适量的水3.慢慢搅拌成面团 然后不停的搅动 搅上劲4.再加入...

发布时间:2017-09-11 03:20

白斩鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜鸭子半只生姜1块相克食物蒜2个相克食物 生粉少许 生抽适量醋适量相克食物 盐少许 鸡精少许白斩鸭的做法1.新鲜鸭子...

发布时间:2017-09-11 03:20

自制炒酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶300ml相克食物 什锦果仁适量 盘子一个 保鲜膜一块自制炒酸奶的做法1.准备好材料, 将盆子上...

发布时间:2017-09-11 03:18

香辣烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆:和胃、解毒、消肿食材用料草鱼1条相克食物葱头半...

发布时间:2017-09-11 03:18

炸年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 年糕400克食用油800克白糖40克相克食物 甜面酱20克 白芝麻8克 温白开水一碗...

发布时间:2017-09-11 03:18

番茄炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物番茄2个相克食物小葱1根相克...

发布时间:2017-09-11 03:17

杏仁彩蔬丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用...

发布时间:2017-09-11 03:17

芝麻酱糖饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250g 水180g糖适量相克食物 黑芝麻酱适量芝麻酱糖饼的做法1.所需原料2.面粉加水和成面团,饧30分钟3.糖放入黑芝麻酱...

发布时间:2017-09-11 03:17

茶香卤豆腐干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 白豆...

发布时间:2017-09-11 03:16

金蒜粉丝娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜一棵相克食物 干瑶柱五十克左右粉丝一小捆...

发布时间:2017-09-11 03:15

芹菜香干炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜350克相克食物 香干3块 瘦肉300克油适量 盐适量 鸡精一勺 生抽适量料酒适量 生粉一...

发布时间:2017-09-11 03:15

卤鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只 卤料包2包姜1块相克食物红曲15克 生抽适量 盐适量 鸡精少许糖少许相...

发布时间:2017-09-11 03:13

奶香紫薯馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯250克相克食物 奶粉一大勺 糖粉一勺 玉米油少许奶香紫薯馅的做法1.紫薯洗净去...

发布时间:2017-09-11 03:13

玉米胡萝卜龙骨汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪龙骨800克玉米一根相克食物胡萝卜一根相克食物红枣八个相克食物枸杞适量相克食物姜适量相克食物 盐适量玉米胡萝卜龙...

发布时间:2017-09-11 03:12

伍仁月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉200 奶粉10克 转换糖浆150克 植物油50克 枧水2克 馅料适量伍仁月饼的做法1.准备材料称重备用2.糖浆和枧水混合...

发布时间:2017-09-11 03:11

韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜300克相克食物鸡...

发布时间:2017-09-11 03:07

番茄鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中料酒:活血化瘀食材用料草鱼适量相克食物番茄小半个相克食物 姜丝少许 葱段少许 蛋白半个料...

发布时间:2017-09-11 03:07

手绘樱桃蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉85克鸡蛋4个相克食物牛奶60克相克食物 玉米油50克...

发布时间:2017-09-11 03:04