健康功效 料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡胸肉180克 泡发香菇120克 盐少许料...
发布时间：2017-09-11 03:38
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油35g牛奶60g相克...
发布时间：2017-09-11 03:37
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕2节相克食物糯米约...
发布时间：2017-09-11 03:37
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料南瓜150克相克食物 青瓜一小段枸杞子适量相克...
发布时间：2017-09-11 03:37
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉丝半斤 水发笋适量 青红椒适量胡萝卜适量相克食物 郫县豆瓣酱一勺 剁椒酱半勺酱油适...
发布时间：2017-09-11 03:35
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀米饭：活血化瘀食材用料豆角半斤相克食物 肉饼50克 火腿肠50克米饭3碗相克食物油适量 盐2...
发布时间：2017-09-11 03:33
食材用料面粉240克 炼猪油30克 盐适量 葱花适量 温开水120克台湾手抓饼的做法1.往200克面粉中慢慢加入温开水，用筷子搅拌成雪花...
发布时间：2017-09-11 03:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 （油皮）（20个月饼用量） 中筋面粉100克 低筋面粉65克牛奶70克相克食物 熟猪油45克 盐3克...
发布时间：2017-09-11 03:32
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料西芹一棵相克食物 红尖椒半个蒜头2瓣相克食物油适量 盐一勺 鸡精一勺清炒芹菜的做法1.准备好所...
发布时间：2017-09-11 03:32
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 玉米粒适量 熟腰果适量黄瓜适量相克食物花生油适量糖适量相克食...
发布时间：2017-09-11 03:32
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角500克相克食物五花肉150克...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料 去骨鸡腿4个绍兴酒300ml 盐2勺枸杞适量相克食物当归1片相克食物 开水350ml糖1勺相克食...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子200克相克食物 小肠50 盐适量小肠莲子汤的做法1.莲子提前泡水2.小肠清洗干净切...
发布时间：2017-09-11 03:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜一根相...
发布时间：2017-09-11 03:28
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条（一斤）相克食物 盐适量料酒适量 蒸鱼豉油两勺 凉白开两勺香葱两棵相克食...
发布时间：2017-09-11 03:28
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳1朵相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物枸杞子少许相克食物红枣4...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜300克相克食物 猪瘦肉100克干辣椒3个相克食物食用油适量淀粉适量料酒适量 鸡精适量...
发布时间：2017-09-11 03:24
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜四百克相克食物 嫩豆腐两块（约八十克） 色拉油二十克 盐...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料豆角十根相克食物土豆一个相克食...
发布时间：2017-09-11 03:23
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸭腿2个 小米椒10个姜1块相克食物葱1...
发布时间：2017-09-11 03:23
