健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 水面筋一个半红椒适量青椒...
发布时间：2017-09-14 20:21
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米一根相克食物 话梅两颗鸡蛋一个相克食物芝士少许...
发布时间：2017-09-14 20:17
食材用料 芝麻玉蕉蛋糕糊若干 欧丽薇兰橄榄油若干芝麻玉蕉铜罗烧片的做法1.韩式料里锅刷油。2.倒入蛋糕糊。3.焖一会后翻面。4.再...
发布时间：2017-09-14 20:10
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉200克相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-14 20:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡叉骨400g 白芝麻少许生姜适量相克食物食用...
发布时间：2017-09-14 20:08
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物冰糖适量相克食物冰糖雪梨的做法1.雪梨洗净，冰糖备好。2.雪梨切...
发布时间：2017-09-14 20:07
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 西蓝花300克虾仁200克相克食物 蒜末少许食用油适量 耗油一茶勺 生抽一茶勺 盐2克料酒一茶勺西...
发布时间：2017-09-14 20:03
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂茯苓：安神、和胃、健脾甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 老鸭250g 猪展肉50g陈皮...
发布时间：2017-09-14 20:01
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小麦淀粉200g马蹄250g相克食物 瘦肉200g 生粉50g油50g 盐5g 生抽10g...
发布时间：2017-09-14 20:00
食材用料面粉500g 温开水适量 酵母粉适量 盐适量小苏打适量凉皮的做法1.取500g面粉放盆子待用2.碗里倒适量温水，放入一勺盐和适...
发布时间：2017-09-14 19:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料面粉500g鸡蛋2个相克食物白菜适量相克食物虾仁适...
发布时间：2017-09-14 19:55
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼500克相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-14 19:51
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料大白菜半棵相克食物 红辣椒五个...
发布时间：2017-09-14 19:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋一个相克食物 水80克 发酵粉3克 黑白熟芝麻适量 盐适量 葱末适...
发布时间：2017-09-14 19:42
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料白糖2勺相克食物红薯1个相克食物油 面糖拔丝红薯的做法1.1 红薯切条泡于清水...
发布时间：2017-09-14 19:40
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯一个相克食物 糯米面4勺牛奶...
发布时间：2017-09-14 19:21
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 熟牛蹄筋300克大葱150克相克食物香葱...
发布时间：2017-09-14 19:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱150克相克食物黄瓜150克...
发布时间：2017-09-14 19:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 蛤蜊肉8个 扇贝肉6个虾仁8个相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-09-14 19:18
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生300克相克食物白砂糖100克相克食物 玉米淀粉80克 清水70毫升糖霜花生的做法1.花生...
发布时间：2017-09-14 19:10
