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蒜香烤虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物蒜三四瓣相克食物食用油少许 盐适量黑胡椒适量 鱼露适量料酒适量蒜香...

发布时间:2017-09-18 07:59

糖醋小排的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥料酒:活血化瘀食材用料排骨550g相克食物 白芝麻少量 单晶冰糖50g 陈醋适量 生抽适量 姜片5块料...

发布时间:2017-09-18 07:59

蒜汁茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 圆茄子:活血化瘀食材用料圆茄子500克相克食物大蒜20克相克食物香葱15克相克食物 盐10克味精5克相克食物 生抽10克米醋2...

发布时间:2017-09-18 07:58

炒花蛤的做法和食材用料及健功效

食材用料花蛤两斤相克食物油适量 盐适量料酒适量 美味鲜酱油适量小葱两颗相克食物姜两片相克食物蒜三瓣相克食物炒花蛤的做法1.将...

发布时间:2017-09-18 07:57

银耳汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳1朵相克食物大枣适量相克食物枸杞适量相克...

发布时间:2017-09-18 07:57

饺子皮葱油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 饺子皮适量葱适量相克食物 五香粉适量 盐少许油少许饺子皮葱油饼的做法1.材料准备2.五香粉,盐,加入油中,混合。搅拌...

发布时间:2017-09-18 07:57

素炒意粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 螺旋型意粉鸡蛋相克食物番茄相克食物洋葱相克食物...

发布时间:2017-09-18 07:57

凉拌素鸡水面筋的做法和食材用料及健功效

食材用料 素鸡300克 水面筋200克青椒半个相克食物 红辣椒半个 油,盐,鸡精白醋少许相克食物 五香粉少许 花椒油两滴 蒜蓉少许凉...

发布时间:2017-09-18 07:57

桂花炒红果的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料 清水200毫升 糖桂花4勺白糖200克相克食物山...

发布时间:2017-09-18 07:56

耗油圆白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料圆白菜500克相克食物 色拉油40克 耗油40克 蒜蓉适量耗油圆白菜的做法1.我喜欢用手掰的,这样可以把最粗茎的部分扔掉,用...

发布时间:2017-09-18 07:56

五香丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇15~20朵相克食物胡萝卜一根相克食物 香干4块辣椒...

发布时间:2017-09-18 07:55

腊肠尖椒炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料木耳200克相克食物腊肠两根相克食物 尖椒150克油适量 盐适量 鸡精适量蒜三粒相克食...

发布时间:2017-09-18 07:55

蔬菜炒面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条200克鸡蛋两个相克食物油菜八棵相克食物胡萝卜一小段相克食物 豆芽100克西红柿半个相克食物 酱油蚝油盐鸡精适量 火...

发布时间:2017-09-18 07:54

酿辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料青辣椒8个相克食物 猪肉馅适量油少量 风味豆鼓酱少量 生抽蚝油适量 盐鸡精少量...

发布时间:2017-09-18 07:53

鲜肉馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物...

发布时间:2017-09-18 07:52

电饭锅煎饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 速冻饺子适量油少许 水10克电饭锅煎饺的做法1.准备一个干净的电饭锅2.里面加入少许油,用刷子把祸底都刷一遍油,(我直...

发布时间:2017-09-18 07:52

紫薯花生饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便花生:健脾、化痰、润肺糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯4个相克食物花生适量相...

发布时间:2017-09-18 07:51

爆炒脆皖的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料 脆皖鱼半斤芹菜适量相克食物酱油适量 蒜头,姜适量 盐适量 小...

发布时间:2017-09-18 07:51

干果萨瓦林蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉100克 细砂糖70克 玉米油50克 奶...

发布时间:2017-09-18 07:50

独家炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 面块80克 肉末50克西红柿40克相克食物 豆芽150克香...

发布时间:2017-09-18 07:49