健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉350克土豆2个相克食物 玉米面80克姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-09-18 08:13
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 芒果泥200克酸奶200克相克食物糖40克相...
发布时间：2017-09-18 08:13
食材用料 自制糯米小丸子适量芒果适量相克食物牛奶适量相克食物糖适量相克食物 水适量 凉开水适量牛奶芒果小丸子的做法1.烧一锅...
发布时间：2017-09-18 08:13
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表五花肉：补肾、滋阴、益气绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 面条 6月香豆瓣酱 元磨...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡腿1...
发布时间：2017-09-18 08:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋2个相克食物油少量 葱花...
发布时间：2017-09-18 08:10
食材用料 鸡胸肉一块 玉米淀粉（生粉）一碗鸡蛋两个相克食物 面包糠一碗 盐适量料酒适量姜少许相克食物油适量炸鸡柳的做法1.鸡胸...
发布时间：2017-09-18 08:10
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料大米100克相克食物红薯100 克相克食物红枣适量...
发布时间：2017-09-18 08:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冬瓜1500克相克食物红糖400克相克食物冰糖50克相克食物冬瓜...
发布时间：2017-09-18 08:08
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿两个相克食物青椒一个相克食物油适量 黄豆...
发布时间：2017-09-18 08:07
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料冬瓜适量相克食物玉米2根相克食物排骨适...
发布时间：2017-09-18 08:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1条相克食物 海蜇丝150克蒜头1个相克食物糖少许相克食物麻油少许 鸡精少许 生抽适...
发布时间：2017-09-18 08:06
食材用料 肉盐 植物油肉肉肉油炸肉的做法1.准备肉2.水烧开把肉放里面1分钟3.准备辣椒4.加点干辣椒用油炸3-5分钟就可以...
发布时间：2017-09-18 08:06
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒杏鲍菇：活血化瘀食材用料白菜适量相克食物豆腐适量相克食物杏...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 小西米200g 纯牛奶500g香蕉1根相克食物冰糖适量相克食物 自来水适量香蕉牛奶西米露的...
发布时间：2017-09-18 08:03
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200克相克食物百合20克相克食物冰糖100克相克食物 水4升百合绿豆汤的做法1.将绿豆...
发布时间：2017-09-18 08:03
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子2个相克食物大蒜1个相克食物香菜1颗相克食物 花生碎...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 泡菜400g排骨500g相克食...
发布时间：2017-09-18 08:01
食材用料吉利丁粉10克白砂糖60克相克食物 椰漿90克 淡奶油105克 紅豆30克 水150克椰汁紅豆糕的做法1.紅豆放在鍋裡煮至軟身2.撈起...
发布时间：2017-09-18 08:01
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料糯米160克相克食物大...
发布时间：2017-09-18 08:01
