健康功效 猪血：镇惊、补血、止血小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪血相克...
发布时间：2017-10-03 20:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 温水适量香油适量水蒸鸡蛋羹的做法1.准备好一个鲜鸡蛋2.将...
发布时间：2017-10-03 20:11
食材用料酒酿小半碗相克食物冰糖两个相克食物鸡蛋一个相克食物枸杞一小把相克食物枸杞酒酿蛋的做法1.准确好材料，枸杞提前用水泡...
发布时间：2017-10-03 20:06
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料陈皮2块山楂5...
发布时间：2017-10-03 20:00
食材用料 蜇头300克，黄瓜200克，胡萝卜100克，水萝卜50克 虾干50克，香菜20克 香油，麻油，生抽，盐，鸡精，白糖，凉拌醋，香醋...
发布时间：2017-10-03 19:59
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花蛤2斤相克食物油30克 盐少许 小青椒3个 小红椒2个 干...
发布时间：2017-10-03 19:55
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鲜豌豆：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料大米500克相克食物 梅花肉300克鲜豌...
发布时间：2017-10-03 19:55
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香芹一小把相克食物木耳几朵相克食物豆干两个相克...
发布时间：2017-10-03 19:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉100克白糖85克相克食物无水蛋糕的做法1.准备好所有...
发布时间：2017-10-03 19:49
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 圆菜一个 干红辣椒适量花椒少许蒜4一5辨相克食物 盐少许 鸡精少许炒洋白菜的做法1.圆...
发布时间：2017-10-03 19:47
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 柴鸡半个莲藕一节相克食物香菇六个相克食物葱三根相克食物姜一块相克食物料酒适量 盐...
发布时间：2017-10-03 19:36
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐400克相克食物青椒...
发布时间：2017-10-03 19:25
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物鸡蛋一枚相克食物面粉适量油1000克 盐适量 十三香半小汤匙 白胡椒粉...
发布时间：2017-10-03 19:19
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄半个相克食物姜适量相克食物 蒜末适量 红烧汁适...
发布时间：2017-10-03 19:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉160克 玉米面40克 细砂糖50克鸡...
发布时间：2017-10-03 18:54
食材用料面粉三斤左右食用油一壶油一小壶 盐20克左右 水适量 水适量自炸散子的做法1.面粉，盐用水化开，加入水！跟和面一样！不...
发布时间：2017-10-03 18:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 鸡脯肉1片鸡蛋2个相克食物 土司3片 生粉适量柠...
发布时间：2017-10-03 18:53
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 玉子豆腐2袋虾仁10个相克食物青豆10粒相克食物 生抽 鼓油 淀粉水胡椒黄酒玉子虾仁...
发布时间：2017-10-03 18:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉200g 玉米淀粉60g糖80g相克食物 色拉油30g牛奶320g相克食物 紫薯粉3g（一勺） 淡奶油60...
发布时间：2017-10-03 18:51
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物海鲜菇50g 瘦猪肉100g葱适量相克食物油适量 白胡椒粉少量 鸡精适...
发布时间：2017-10-03 18:51
