豉油蒸黄鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 20:17:09  阅读:1256+ 来源:本站原创 作者:黄立行

食材用料

大黄鱼1条 蒸鱼豉油1勺
料酒2勺1棵相克食物
1块相克食物辣椒4个相克食物
适量2勺

豉油蒸黄鱼的做法

  • 1.大黄鱼,去鳞、去内脏,洗干净

  • 2.我用的是这种料酒和豉油

  • 3.我把鱼剪成了这种造型,这样吃起来比较方便,不用翻面

  • 4.剪好以后,再给它整整型

  • 5.葱姜切丝,辣椒切小段

  • 6.鱼用葱姜、料酒、盐,腌两小时

  • 7.撒上辣椒段,一边浇上一勺豉油

  • 8.上蒸锅大火蒸8-10分钟

  • 9.出锅后烧两勺热油,浇在鱼身上,即可

  • 10.成品图

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