健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
大葱：通阳、解毒、活血
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 土豆3个（约500克）相克食物 | 大葱适量相克食物 |
| 黄瓜适量相克食物 | 香菜适量相克食物 |
| 鸡蛋10个相克食物 | 香其酱适量 |
| 泡椒春笋适量 | 百合小菜适量 |
| 紫菜适量相克食物 | 虾皮适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 油适量 |
| 面粉适量 | 盐适量 |
家常土豆丝卷饼的做法
1.温水加盐，用温（淡）盐水和面，和成棉絮状后揉面，揉成团后静置10分钟（不要发了，卷饼发了就卷不了了），然后把面切成块，擀成薄饼状。
2.切这么大就好
3.擀成这样的饼状
4.不要放油，放入电饼铛烤制变色即可
5.卷饼成品
6.准备好泡椒春笋和百合小菜（我是买的现成的）
7.大葱、香菜、黄瓜洗净装盆即可
8.锅内烧水
9.鸡蛋搅开
10.水开后打入鸡蛋并把鸡蛋打成蛋花
11.下入紫菜和虾皮
12.加入少许盐即可盛出食用
13.成品图
14.土豆切丝后泡在水里
15.把葱姜切好
16.锅内烧油下入土豆丝爆炒
17.下配料爆炒
18.炒熟加盐盛出
19.土豆丝成品
20.鸡蛋搅开下入少许葱花、盐搅匀
21.用你的方法把鸡蛋炒熟吧~
22.鸡蛋成品
23.都做完了就可以吃了。把食物用饼卷起来吃就好
