XO酱拌冬瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:20:38  阅读:5494+ 来源:本站原创 作者:吴启华

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

XO酱20克冬瓜200克相克食物
蒜蓉少许10ML
5克

XO酱拌冬瓜的做法

  • 1.冬瓜不要去皮,洗净,切成1厘米厚的片,再切成1厘米宽的条,锅里放水烧开,把冬瓜条放到锅里焯3分钟,焯的过程放些盐和油保持翠色。

  • 2.焯好的冬瓜,过凉水,晾凉。

  • 3.平底锅中,倒油,把蒜蓉稍稍爆香,倒入XO酱,小火焖出香味。

  • 4.XO酱倒入小碗中,稍凉,与冬瓜混合,拌匀即可。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!