冰糖雪梨红枣盅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:50:47  阅读:1250+ 来源:本站原创 作者:曹敏莉

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

1个相克食物冰糖适量相克食物
红枣适量相克食物

冰糖雪梨红枣盅的做法

  • 1.把梨洗净削皮,然后从3分之一处切下顶部做盖子,用小刀,勺子挖除中间的梨核。

  • 2.把切好的梨放入碗中,雪梨中间放入适量的冰糖,红枣,再放入少量的水。

  • 3.把雪梨盖上盖子,放入锅中盖好锅盖煮30分钟即可。

  • 4.成品图

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