健康功效
酸奶：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 芒果泥200克 | 酸奶200克相克食物 |
| 糖40克相克食物 | 牛奶50克相克食物 |
| 消化饼干80克 | 黄油50克 |
| 吉利丁粉5+10克 | 红曲粉5克 |
| 清水40克+20克 | 温水50克 |
酸奶芒果慕斯的做法
1.饼干压碎
2.放入模具，加入融化的黄油
3.压结实，放冰箱冷藏两小时（只要凝固就可以，根据自己的时间）
4.吉利丁10克粉用凉水40克泡开，不要搅拌
5.牛奶加白糖隔热融化
6.倒入花开的吉利丁粉倒入白糖牛奶中隔热融化
7.芒果加牛奶打成芒果液倒入吉利丁糊内
8.然后加入酸奶搅拌成浓稠。慕斯液做好了
9.冰箱拿出模具，外面包锡纸（我感觉不包也行）将慕斯糊倒入放冰箱冷藏一夜
10.5克吉利丁粉加20克清水泡开，用温水搅拌，加入50克芒果泥加入红曲粉搅拌均匀。
11.模具自冰箱端出来，将红曲粉芒果液缓缓的倒入再放入冰箱冷藏四个小时左右。
12.脱模时稍微用吹风机吹吹周边就会顺利脱模
13.切开很漂亮
