食材用料
| 藕片 | 白芝麻 |
| 辣椒粉 | 红辣椒 |
| 珍选捞汁 | 蒜相克食物 |
| 葱相克食物 | |
珍选捞汁藕片的做法
1.准备好原料
2.将大蒜去皮切碎成末，葱洗净切碎，待用
3.将切好的藕片放入清水中浸泡，并洗去表面的淀粉(多洗几次)，捞出
4.马上将其放入冷水中，过凉后捞出沥干
5.将处理好的莲藕片放入大碗中
6.将珍选捞汁倒入碗中
7.最后拌匀即可，可撒少许熟白芝麻装饰
珍选捞汁藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:34:10 阅读：9524+
来源：本站原创 作者：吕燕上一篇：美味早餐双层芝士三明
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