西红柿鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:10:35  阅读:8937+ 来源:本站原创 作者:杨雪

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿一个相克食物鸡蛋2个相克食物
少量 葱花适量
蒜碎适量

西红柿鸡蛋汤的做法

  • 1.西红柿切片,鸡蛋打入碗中

  • 2.准备辅料,鸡蛋用筷子搅碎

  • 3.锅烧红放一点植物油,然后加水烧开,放西红柿,煮至烂透

  • 4.火开小,加鸡蛋入锅轻轻搅动锅内汤。待蛋成花加适量盐,起锅

  • 5.汤碗内放葱花蒜碎,将汤盛入汤碗。一道营养的汤品就完成了。

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