健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 米饭2碗相克食物 | 咖喱2块相克食物 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 胡萝卜一小段相克食物 |
| 青瓜一小段 | 盐适量 |
| 鸡粉适量 | 油适量 |
咖喱蛋炒饭的做法
1.准备好所有的村料
2.咖喱2块，米饭盛好，鸡蛋打散，青瓜、胡萝卜切丁备用。
3.锅中倒入适量的油烧热后倒入鸡蛋煎熟后打散盛出备用
4.锅中倒入适量的油烧热后放入胡萝卜炒至断生变色变白
5.放入咖喱块，转小火慢慢炒至咖喱融化
6.加入青瓜翻炒片刻
7.加入米饭翻炒均匀，让米饭均匀的裹上咖喱
8.加入鸡蛋翻炒均匀
9.加入适量的盐、鸡粉调味
10.把饭装入碗中压实
11.上面盖上盘子
12.反过来，盘子在下，碗在上，再把碗轻轻拿起。
13.成品图
