健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
跑山鸡1只 | 泡椒些许 |
泡菜水一碗 | 泡菜一碗 |
油适量 | 豆瓣酱一勺相克食物 |
蒜一个相克食物 | 姜一个相克食物 |
辣椒两个相克食物 | 花椒粒适量 |
料酒适量 | 鸡精适量 |
酸辣鸡的做法
1.烧开水将鸡肉汆一遍水
2.大蒜姜泡椒泡菜切成小块,辣椒切滚刀块
3.放油烧热后将鸡块到进去,加入料酒,翻炒至水分干
4.放入花椒粒,大蒜,姜翻炒后加入一勺豆瓣酱,中火慢炒,直到香味色泽都出来
5.加入泡椒泡菜翻炒均匀后,倒入一碗泡菜水,盖上锅盖中火焖煮
6.中间别忘了翻一翻,避免糊锅
7.锅里汁水不多时就可以放入鸡精翻一翻起锅啦