香蕉土司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 18:28:45  阅读:6412+ 来源:本站原创 作者:李艾

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉2根相克食物 土司2片
鸡蛋3个相克食物 面包糠一包

香蕉土司的做法

  • 1.香蕉去皮,对半切,切成小段《一根香蕉可以做六个香蕉土司》

  • 2.去面包店买土司片,土司片四面边缘切掉,切成六等份备用

  • 3.鸡蛋打在碗里,搅拌

  • 4.把面包糠打开备用

  • 5.把香蕉放入鸡蛋液里,香蕉用筷子夹起来与土司重叠,放在面包糠里,沾上面包糠的香蕉土司放在盘里。

  • 6.锅里烧油,油温三成热,把香蕉土司慢慢倒进油锅里炸,中间不要把火开大,保持原来的样子,等香蕉土司成金黄色,马上用漏勺摇起来。

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