健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
菜花：和胃、补脾、强筋骨
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 土豆3个我买的个小相克食物 | 菜花半个相克食物 |
| 干豆皮适量 | 各种鱼丸类一些 |
| 豆瓣酱一大勺相克食物 | 火锅底料一大勺 |
| 葱适量相克食物 | 姜三片相克食物 |
| 蒜一头相克食物 | 干辣椒八个相克食物 |
| 花椒一小挫 | |
麻辣香锅的做法
1.准备好食材
2.把所有食材都用热水煮熟备用
3.锅里放油，按顺序放入花椒，干辣椒，豆瓣酱，火锅底料葱姜蒜爆
香，放入煮好的食材，然后放入盐，味精，鸡精调味4.出锅了
麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 18:08:40 阅读：7410+
来源：本站原创 作者：邓安奇上一篇：麻辣豆腐的做法和食材
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