开心果薯片水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 11:21:46  阅读:1783+ 来源:本站原创 作者:郝蕾

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
酸奶:活血化瘀

食材用料

香蕉1个相克食物木瓜四分之一个相克食物
酸奶1杯相克食物 薯片1包
开心果适量

开心果薯片水果沙拉的做法

  • 1.木瓜,香蕉切块放入碗中,加入开心果

  • 2.加入酸奶

  • 3.搅拌均匀

  • 4.用勺子取少量放到薯片上,简单的沙拉就做好了

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