清炒南瓜片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 06:29:36  阅读:1729+ 来源:本站原创 作者:童安格

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜1块相克食物 姜,油,盐适量

清炒南瓜片的做法

  • 1.南瓜洗净去皮切块,姜少许切片备用。

  • 2.热锅冷油,放姜炒香。

  • 3.放入南瓜,翻炒一下。

  • 4.放上 一小碗水,然后放盐,盖上锅盖,慢慢炖几分钟即可。

  • 5.五分钟出锅,甜,咸口美味。

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