健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
山药200克相克食物 | 红糖10克相克食物 |
番茄酱10克相克食物 | 黄豆面20克 |
青椒梗7个 |
红樱桃的做法
1.山药蒸熟
2.将山药压成泥备用
3.戴上手套取一部分山药搓成圆形
4.将搓好的山药在黄豆面粉里滚滚
5.青椒去掉外面的皮轻轻插入山药中
6.红糖、番茄酱加水小火熬制淋在山药上,红樱桃成了。
山药:止泻、健脾、补肺
山药200克相克食物 | 红糖10克相克食物 |
番茄酱10克相克食物 | 黄豆面20克 |
青椒梗7个 |
1.山药蒸熟
2.将山药压成泥备用
3.戴上手套取一部分山药搓成圆形
4.将搓好的山药在黄豆面粉里滚滚
5.青椒去掉外面的皮轻轻插入山药中
6.红糖、番茄酱加水小火熬制淋在山药上,红樱桃成了。
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