健康功效
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 黄油200克 | 红糖70克相克食物 |
| 白糖70克相克食物 | 鸡蛋（常温）两个 |
| 小苏打1小勺 | 开水2小勺 |
| 盐1/2小勺 | 中筋面粉310克 |
| 巧克力豆150—200克 | 香草精2小勺 |
| m豆100克 | |
M豆彩虹曲奇的做法
1.室温软化的黄油加入红白糖，用打蛋器搅打均匀。不需要过度打发啊
2.鸡蛋一个一个的加入黄油里，搅打均匀。均匀就可以
3.搅打好的黄油细腻光滑，加入热水融化的苏打，香草精搅拌均匀
4.再倒入巧克力豆，拌均匀
5.倒入面粉和盐拌匀！
6.混合好湿润的面糊后烤箱预热上火180，下火170！或者都是175
7.用勺子挖一个大概15克左右的面团放烤盘上，不需要很圆润。
8.最后把M豆按压在每个饼干上面，几个随意。按压的时候稍微把饼干也按扁一点就好。
9.入烤箱，12—15分钟就可以了
10.出炉放凉架上，晾凉食用
