无糖广式月饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:36:34  阅读:4693+ 来源:本站原创 作者:黄贯中

食材用料

低粉200克 吉士粉40克
无糖转化糖浆170克 碱水6克
无糖馅料 色拉油60克

无糖广式月饼的做法

  • 1.色拉油、糖浆、碱水混合均匀。

  • 2.低粉、吉士粉加入做法1中搅拌均匀即成月饼面团。

  • 3.将面团放入保鲜袋中闭口松弛40分钟。

  • 4.松弛好的面团分为15克的小剂子,内陷为45克,一般的月饼3:7的比例,如果熟手也可以2:8。面团压扁,内陷放在上面,用手由下往上推,动作要轻要慢,力度要一致这样推上去的月饼皮才能均匀。

  • 5.磨具内撒粉,我觉得有点麻烦,所以在包裹好的月饼外面也用了粉,用力压出形状整齐的放在烤盘上,烤箱预热210°烤盘放入中层烤5分钟。

  • 6.烤5分钟,观察表面发白但是并没有上色,烤盘取出刷上蛋黄水(1个蛋黄加5克蛋清加一点点的水混合均匀。继续放入烤箱中层200°烤5分钟上色后,转成150°10分钟即可。

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