凉拌西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:11:12  阅读:5750+ 来源:本站原创 作者:秦汉

健康功效

芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

西瓜皮半个西瓜皮半个
3克 美味鲜酱油2克
鸡精少许 五香粉少许
芝麻油3克少许相克食物
大蒜2~3瓣相克食物

凉拌西瓜皮的做法

  • 1.取半个西瓜皮,将外层绿衣削去

  • 2.每块只留皮肉部分,随意切成块状,但不可太大

  • 3.然后切成薄片,装盘

  • 4.将大蒜捣碎成泥状,添加调料拌匀撒在西瓜皮上,搅拌均匀

  • 5.成品

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