果盘的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:17:27  阅读:6558+ 来源:本站原创 作者:陈嘉琪

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳:润肺止咳、补气、止血
香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

白煮蛋一个胡萝卜半根相克食物
木耳一个相克食物香蕉一根相克食物
猕猴桃一个相克食物

果盘的做法

  • 1.白煮蛋一切为二,用胡萝卜剪出眼睛

  • 2.用木耳剪出半圆形,放在鸡蛋上

  • 3.用胡萝卜剪出耳朵

  • 4.将香蕉切成一片片的,放在下面

  • 5.将猕猴桃切成一个圆形,再切成数个小丁,摆成太阳形状

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