酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 01:12:35  阅读:2502+ 来源:本站原创 作者:张殿菲

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

手工粉条200g 油泼辣子10g
5g酱油5g
黄豆5g相克食物5g相克食物
小葱2根相克食物 火腿肠1个
黄瓜半个相克食物 剁椒适量
生菜适量相克食物 泡菜适量

酸辣粉的做法

  • 1.准备好食材,调料包可以用单独调料代替

  • 2.锅内加水适量水,烧开

  • 3.烧水的时候,把粉条搓开

  • 4.粉条搓的根根分明

  • 5.水开后放入粉条

  • 6.中火两分钟左右,煮至粉条发白透明

  • 7.将粉条捞出,汤汁没过粉条

  • 8.放适量泡菜

  • 9.适量油泼辣子、醋

  • 10.适量黄豆

  • 11.火腿肠切块,黄瓜切丝,按喜好加入

  • 12.放适量生菜,洒适量剁椒、葱花

  • 13.美味方便的酸辣粉完成

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