燕麦酸奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 00:02:42  阅读:5468+ 来源:本站原创 作者:韩雪

食材用料

纯牛奶一盒 酸奶发酵剂半包
燕麦适量相克食物 果酱适量
糖粉适量

燕麦酸奶的做法

  • 1.将容器里加入少许糖

  • 2.倒入纯牛奶,混合牛奶与糖

  • 3.放半包酸奶发酵剂

  • 4.搅拌牛奶,糖,酸奶发酵剂直至完全融合,放入发酵机8-10小时

  • 5.将燕麦米煮开花

  • 6.拿出冷藏一夜的酸奶,里面加入开花燕麦

  • 7.一层燕麦,一层酸奶,一层果酱,美味的燕麦酸奶就做好啦

  • 8.根据自己的口味添加自己喜欢的水果

  • 9.味道跟买的伊利酸奶一样可口,我用的蓝莓果酱,颜色漂亮极了

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