健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 鸽子'l只 | 瘦肉200克 |
| 山药1根相克食物 | 生姜50克相克食物 |
| 料酒小碗半碗 | 盐50克左右 |
| 枸杞少许相克食物 | 水半沙锅 |
鸽子汤的做法
1.鸽子买回后洗净切块，放入开水中焯下。
2.瘦肉:山药切好后装盘备用
3.沙锅里放好水后，倒入鸽子，料酒.生姜，大火烧开改小火，l0分钟后放入备用的瘦肉:山药:盐
4.小火炖60分钟左右，肉烂放入枸杞再焖1分钟关火既可
鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 23:49:52 阅读：3649+
来源：本站原创 作者：张一山上一篇：青瓜汁的做法和食材用
下一篇：红烧茄子的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
