健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
牛奶:富含蛋白质
食材用料
土豆一个相克食物 | 面粉50克 |
洋葱10克相克食物 | 牛奶100ml相克食物 |
盐一调羹 | 白糖一调羹相克食物 |
奶香土豆饼的做法
1.准备食材
2.土豆切片,用保鲜膜覆盖,放微波炉里转五分钟
3.土豆微波的时间,将洋葱切小丁
4.将土豆压成泥
5.将土豆泥、洋葱丁、面粉混合,加入盐、糖,用牛奶和成面团
6.平底锅烧热,取土豆面团放入锅底烙
7.两面都烙熟即可出锅
土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
牛奶:富含蛋白质
土豆一个相克食物 | 面粉50克 |
洋葱10克相克食物 | 牛奶100ml相克食物 |
盐一调羹 | 白糖一调羹相克食物 |
1.准备食材
2.土豆切片,用保鲜膜覆盖,放微波炉里转五分钟
3.土豆微波的时间,将洋葱切小丁
4.将土豆压成泥
5.将土豆泥、洋葱丁、面粉混合,加入盐、糖,用牛奶和成面团
6.平底锅烧热,取土豆面团放入锅底烙
7.两面都烙熟即可出锅
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