健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
金丝小枣:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
食材用料
面粉150克 | 酵母5克 |
常温牛奶100克 | 温水100克 |
鸡蛋1个相克食物 | 大枣肉60克 |
葡萄干少许 | 金丝小枣9个 |
发糕的做法
1.面粉加入酵母搅拌均匀。
2.加入鸡蛋,牛奶,搅拌。加入大枣肉,分次加入水,搅拌成稠稠的面糊如下图。
3.发酵2小时,在表面摆放小枣和葡萄干。
4.上锅蒸,开锅后25分关火,焖10分钟。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
金丝小枣:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
面粉150克 | 酵母5克 |
常温牛奶100克 | 温水100克 |
鸡蛋1个相克食物 | 大枣肉60克 |
葡萄干少许 | 金丝小枣9个 |
1.面粉加入酵母搅拌均匀。
2.加入鸡蛋,牛奶,搅拌。加入大枣肉,分次加入水,搅拌成稠稠的面糊如下图。
3.发酵2小时,在表面摆放小枣和葡萄干。
4.上锅蒸,开锅后25分关火,焖10分钟。
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