奥尔良烤排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:53:41  阅读:3576+ 来源:本站原创 作者:李立

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨500克相克食物 奥尔良烤肉料适量
蜂蜜少许相克食物

奥尔良烤排骨的做法

  • 1.排骨浸泡去除血水,洗净

  • 2.奥尔良烤肉料加入适量水调匀(包装上有配比的比例,也可以自己酌情调)

  • 3.加入排骨,均匀裹上腌料,放入冰箱腌制一夜,条件允许记得翻面

  • 4.第二天取出烤盘底部铺锡纸,放入排骨

  • 5.腌料加少许蜂蜜调匀刷表面

  • 6.上面再盖上一层锡纸

  • 7.烤箱预热210度,烤35分钟左右

  • 8.开吃啦

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!