酸辣鸡肝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 07:47:55  阅读:9524+ 来源:本站原创 作者:刘雪华

健康功效

鸡肝:明目、补肝、扩张血管

食材用料

鸡肝适量相克食物 酸辣椒适量
适量相克食物适量
适量料酒适量
鸡精适量

酸辣鸡肝的做法

  • 1.备鸡肝,姜,酸辣椒。

  • 2.鸡肝切片,酸辣椒切段,切点姜丝,再切一个尖。

  • 3.先炒鸡肝,。

  • 4.淋点料酒去腥。

  • 5.放点盐将鸡肝炒熟。

  • 6.再放进酸辣椒,姜和尖椒炒匀。

  • 7.淋点生抽炒入味,。

  • 8.放进大蒜。

  • 9.放点味精炒匀装盘。

  • 10.炒好的酸辣鸡肝。

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