健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
紫薯相克食物 | 黑芝麻相克食物 |
核桃仁 | 蜂蜜相克食物 |
黑芝麻核桃仁紫薯月饼的做法
1.紫薯洗净去皮
2.切成小片蒸十分钟
3.蒸熟的紫薯用铲子压成泥
4.核桃仁黑芝麻拌匀
5.加入适量蜂蜜再次拌匀
6.把紫薯泥切成大小相同的挤子
7.包入拌好的果仁
8.用月饼磨具压成形
9.装盘后即可食用
10.外糯里脆 香香甜甜 很好吃
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯相克食物 | 黑芝麻相克食物 |
核桃仁 | 蜂蜜相克食物 |
1.紫薯洗净去皮
2.切成小片蒸十分钟
3.蒸熟的紫薯用铲子压成泥
4.核桃仁黑芝麻拌匀
5.加入适量蜂蜜再次拌匀
6.把紫薯泥切成大小相同的挤子
7.包入拌好的果仁
8.用月饼磨具压成形
9.装盘后即可食用
10.外糯里脆 香香甜甜 很好吃
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