糯米玉米烧卖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 06:42:35  阅读:6212+ 来源:本站原创 作者:袁成杰

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

糯米半斤相克食物 玉米粒些许
抄手皮半斤少许
生抽少量芝麻油少许

糯米玉米烧卖的做法

  • 1.糯米泡三小时

  • 2.沥干糯米蒸熟,吹凉散开,

  • 3.加入熟玉米粒,生抽,香油,盐

  • 4.用抄手皮包出各种形状。

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