要说娱乐圈不老女神，许晴肯定算一个。
许晴结业于北京电影学院，13岁扮演了《西游记》中太上老君炼丹房童子，21岁正式出道。别看许晴快要51岁了，但风貌绝不减当年。
《老炮儿》中的许晴风韵犹存，风情不艳俗，把中年女人的风韵犹存演绎得酣畅淋漓。
《邪不压正》中的许晴美丽妖娆，媚眼如丝，饱满紧致的翘臀，把妩媚动人四个字发挥到了极致，许晴的臀这个论题，也一路飙到了热搜。
《如梦之梦》惊为天人的许晴，皮肤状况、苗条身段一向坚持非常好，基本上没什么改变，舞台上风貌仍旧鹤立鸡群，看完话剧，你不只会爱上顾香兰，更会爱上许晴。
从《花儿与少年》的公主病、玻璃心、情商低的“玉女系”，到《邪不压正》中身段撩人、气质在线的“性感系”，许晴一度改写了人们关于对她的认知。
有人说，能活成许晴，谁乐意活成刘涛。活成刘涛靠尽力，活成许晴靠福分，但许晴真的是靠的福分吗？只需你多了解了解她，你肯定不会这么说。
所谓的福分好运，并不是等来的、要来的，而是经过自己的尽力得来、堆集得来，所谓的福分，都是看不见的尽力。
《如梦之梦》，一个长达8个小时的舞台剧，许晴在里面扮演最杂乱的人物名妓顾香兰，剧中她在妓女、伯爵夫人、清洁工等形象切换自若，一袭旗袍，曼妙多姿，一颦一笑都触动着观众的一切思绪。
在日子中，上天永久都不或许孤负一个尽力的人，2013年许晴凭仗赖声川话剧《如梦之梦》，获得了华鼎奖话剧最佳女演员。
现在50岁的她，日子要点仍在工作上，她精深的演技饰刻画了许多经典的人物，不论是北京大妞话匣子、仍是京城之花唐凤仪，亦或是榜首名妓顾香兰，每个人物都被她赋予了各自的魂灵。
尽管现在老炮儿的热度在浪潮中早已褪去，但片中北京大妞“话匣子”那泾渭分明的形象、美丽性感的丧命引诱，却令人魂牵梦绕。
许晴给人的形象是温顺正经的，乃至还有几分香甜，可以说是典型的东方古典美人，工作上你可以感触到她的正经高雅风仪，但素日里更似一个萌萌哒的小女子。
《花儿与少年》总撰稿人吴梦知这么点评许晴：假如可以，谁愿长大，一切生长的鸡汤都是被逼的。
其实女人就应该活得像许晴，宠溺娇滴，永久爱自己。女人四十活出许晴的境地，不必他人说，你也是人生的赢家了。
50岁的许晴如今仍未成婚，像她这样风情万种、气质绝佳的女人，不知道将来会嫁给什么样的人，或者说，什么样的人才可以感动许晴呢。不过像她这样美丽又多金的，就算终身未嫁，也能活的很精彩的。
多调查你会发现，咱们大部分女人臀部都是瘪平，许晴为了更好的挨近人物，提早三个月操练瑜伽，先天优胜条件+后期的尽力，终究这波美臀杀，让风情万种的“京城之花”唐凤仪冷艳了世人。
许晴可以走到今日，具有冻龄的美貌和气质，榜首点便是有着年青的心态，不会贮存负能量，第二便是保养，留意饮食、运动。许晴平常宠爱跑步，一向坚持着杰出的运动习气。
夸姣的肉体总会让人心生神往，翘臀谁都想要，今日小编就来跟大家伙儿一起来共享一套美臀操练运动，动一动轻松塑臀型。
动作1
徒手宽距深蹲 3-4组*10-15次
双脚距离宽于肩
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动作2
宽距底部深蹲 3-4组*10-15次
全蹲的后二分之一深蹲
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动作3
跪式蹲 3-4组*10-15次
在半蹲和跪姿之间替换了操练
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动作4
快步蹲 3-4组*10-15次
双手叉腰向前跨步快步蹲
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动作5
单脚跪姿倒蹬腿 3-4组*10-15次
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动作6
单脚跪姿直腿侧摆腿 3-4组*10-15次
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动作7
单脚跪姿直腿后摆 3-4组*10-15次
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想具有亭亭玉立身段、诱人美臀杀的小姐姐们，现在就炼起来吧！
