原标题：刘涛这回A爆了，穿高开叉长裙露美腿，这身段去当模特都没问题
波姐语录：刘涛穿高开叉长裙真美丽，细长美腿妩媚诱人，这身段几乎太绝了。刘涛一直以来都是女神等级的人物了，无论是身段仍是气质那都是杠杠的，她给咱们共享坚持年青态的诀窍便是长时间坚持操练瑜伽
刘涛能够说是演艺界的风云人物了，她的五官立体精美很有辨识度，演技高明每个人物都刻画的活灵活现，从出道以来就备受观众朋友们的喜欢。在结婚后她育有一个女儿和一个儿子，有一段时间退出了娱乐圈，但最近几年又重出江湖再次捉住观众朋友的眼球，没想到年过四旬，身段却渐渐的变好了。刘涛这回A爆了，穿高开叉长裙露美腿，这身段去当模特都没问题。
一身紧身长裙，将她的身体紧紧的包裹在里面，身段看起来十分的纤瘦曼妙，尽管纤瘦可是胸部和臀部都有显着的凸出曲线，整个人看起来十分性感诱人。一身单色系长裙现已将她的身高优势发挥的酣畅淋漓了，再加上一双恨天高，腿部份额瞬间拉长，给人带来激烈的视觉冲击，这身段去当模特都没问题。
裙装的高开叉规划，将她的双腿展示出来，腿部皮肤紧致，一点都没有这个年纪段女性的松懈感，小腿纤细是典型的小鸟腿了，能坚持这样完美的腿部线条她在平常必定做了许多运动。裙装的高腰腰带将她的小蛮腰以及平整小腹勾勒出来，网友不由赞赏这样的腰腹比年青女孩还要完美。
白色纱裙的加上蓬蓬裙摆规划，尽显华贵高雅之感，最简略的圆领样式，将她深陷的锁骨以及细长的颈线展示出来，刘涛的脖颈上个没有一丝丝颈纹，更使她看起来如天鹅一般高雅。裙装上身紧紧贴住她的皮肤，咱们咱们能够明晰的看到她的直角肩以及纤细的双臂，难怪她穿如此简略规划的服装都能够这么诱人。
刘涛能在生过孩子之后坚持如此诱人的身段，是十分不易的事，全部都要归功于她长时间持之以恒的做运动。提到运动许多人都做过，可是没有瘦的原因是什么呢？那便是没有长时间坚持。而且对女孩子来说，在挑选运动的过程中，不能只是重视它关于体重发生的影响，更要重视它能不能在减脂的一起发生塑形的作用，假如想要一起统筹这些，那瑜伽便是不贰挑选。
Look1：瑜伽助你练出轻浮肩背
坚持年青姿势的诀窍便是坚持少女肩背，以下瑜伽体式帮你打造轻浮肩背，提高全体气质。
坐于地上，左腿向外曲折，左大腿于小腿贴合，右腿在前面向上抬起伸直，右脚背绷直，身体坚持正派，两臂向前伸出伸直，右脚踩于左手背上，左手捉住右手腕。
右腿在身体前侧曲折，右脚后跟抵住左大腿根部，身体向左歪斜，左臂伸直，左手五指支撑地上，左腿在左肩后方向上抬起伸直，右臂向上抬起曲折，右手捉住左脚背。
双臂在两耳侧向下伸直，双手手指指向墙面，两手分隔一肩间隔支撑地上，腹部与地上平行，左腿伸直贴合墙面，左脚背绷直，右腿曲折右脚尖抵住墙面。
Look2：瑜伽助你改进假胯宽，练出细长美腿
想要在街上成为焦点那双腿的线条必定不能输，坚持操练以下瑜伽体式，助你改进假胯宽练出细长美腿。
两臂曲折，双手伸直，两小臂以及两手掌支撑地上，眼睛看向地上，身体向上抬坚持正派，右腿向上伸出伸直，左腿伸直，左脚尖抵住支撑物。
两脚背绷直，左脚尖支撑地上，左小腿与地上笔直，右膝盖支撑地上，右小腿抬起与地上笔直，身体向前歪斜，上身与地上坚持平行，两臂向下伸出，两小臂贴合地上，右手捉住左手肘，左手捉住右手肘。
站于地上，两脚别离向两边迈出一步，两脚后跟离地，两脚尖支撑地上，两大腿与地上平行，两小腿与地上笔直，身体向前歪斜，两臂伸直，双手上别离放在两膝盖上。
Look3：瑜伽助你练出平整小腹
小姐姐们想要在夏天成为街上最靓丽的风景线吗？那露脐装便是必不可少的，以下瑜伽体式助你练出平整小腹，轻松驾御露脐装。
右腿抬起伸直，右大腿靠住右大臂后方，右臂向后曲折绕过右大腿，右手背贴合右腰部后方，左臂在左耳侧向上抬起曲折，左手捉住右脚踝，左腿在面前曲折。
弓字步站于地上，右腿在前左腿在后，右脚尖点地，左膝盖渐渐贴合地上，左小腿向上抬起与地上笔直，左脚背绷直，右臂向后伸出曲折，右手捉住左脚尖，左臂向下伸出伸直，左手五指支撑地上。
有研讨标明，相同的年纪，女性变老的速度要比男人快，所以咱们常常看到女性收支健身房，想要推迟变老的速度，这是正确的做法。平常咱们咱们能够操练波姐为咱们引荐的这些瑜伽体式，帮你有清晰的目的性的改进身段提高气质，而且还能坚持年青态。
