原标题：42岁冻龄女神，操练普拉提十年，身段气质不输18岁女儿！
健身能够增强体质、刻画体型，假如长时刻坚持，还能推迟变老、自我保养。42岁的崔艺瑟是一位韩国健身达人，操练普拉提已有10年时刻，所以她成功冻龄，看起来如同只要20多岁。
就在几天前，崔艺瑟在交际媒体上晒出一张和18岁女儿的合照。镜头中的崔艺瑟，无论是身段仍是气质，都不输于年青的女儿，两人站一同就像一对诱人的姐妹花。
崔艺瑟不是一般的健身爱好者，她是一位普拉提讲师，简直每天给学员们授课。在作业的一起，崔艺瑟历来都没有忘了对自己的刻画，这么多年下来，她的身段不只紧实，并且还有柔美的曲线。
在交际媒体上，崔艺瑟常常和网友们互动沟通，她喜爱用自己的阅历鼓励年青人喜爱上健身。而对自己的女儿，崔艺瑟也有要求的严厉，会带着她去跑步、游水，还定时去学习操练普拉提。
每个人都惧怕变老，尤其是女人，由于时刻会带走她们美丽的容颜。可是，年纪的增加永远是不可逆的，你能做的是保养自己，从崔艺瑟的比如中能够得出，健身是最理想的方法。
