冬天皮肤干燥脱皮瘙痒应该如何办

放大字体  缩小字体 2018-11-17 00:13:05  阅读:3163+ 作者:印小天

相信对于一些干性皮肤的朋友来说,冬天是十分难熬的。本就是干性皮肤,再加上冬天干燥的环境,简直是对皮肤的双倍伤害。不仅如此,冬天干燥的环境还会引起脱皮、瘙痒等皮肤疾病。那么,冬天皮肤干燥脱皮瘙痒怎么办?下面是一些小建议。

冬天皮肤干燥脱皮瘙痒怎么办

1、使用护肤品

在易发生干裂的身体部位,最好使用保湿较强的护肤品,如凡士林,以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

2、减少洗浴次数

尽量减少洗浴次数,洗澡时水温不要太高,时间不要超过15分钟。不宜过多使用碱性较大的沐浴用品,如香皂等。不宜搓擦,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润。冬天尽量不要泡澡。

3、及时去死皮

一些干燥性肌肤的女生会认为,去死皮只会导致越来越干燥,其实越是干燥、暗沉的肌肤就越需要去死皮,尽量选择温和、小颗粒的磨砂产品。每周坚持使用2次效果非常好。

冬天皮肤干燥脱皮瘙痒的原因

1、勤洗澡

冬季本来出汗量就少,加之空气十分干燥,自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒;同时,皮肤的抵抗力也会减弱,水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。

2、爱洗热水澡

冬天洗澡水温过高不利于女人的美丽和健康。因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。同时,过高的温度还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,会使心脏缺血缺氧。

3、睡眠不足

皮肤之所以有鲜明的光泽,是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的人,肌肤没有得到正常的休养,会影响到自身的锁水机能,使皮肤严重缺水。同时,因无法保证氧分的供应,皮肤会营养不良,导致干燥、脱屑甚至细纹等状况出现。

而且,睡眠不足会让皮肤常常出现表面微血管血液循环淤滞现象,使皮肤变得晦暗或显得苍白,失去应有的红润光泽。

冬天干燥缺水的环境的确会引起我们的皮肤不适,脱皮、瘙痒等症状也很常见。对此,我们可以通过及时为皮肤补充水分,注意护肤保养来弥补,并且在冬天也要多喝水,减少体内火气,注意保证睡眠,相信大家都可以解决冬天皮肤干燥的难题的。

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