脸上的斑越来越多了应该如何办

放大字体  缩小字体 2018-11-16 19:02:39  阅读:6605+ 作者:乐基儿

斑是很多爱美的女性避之不及的天敌。尤其是步入中老年,皮肤越来越衰老干瘪,脸上的各种斑点也越来越多,看起来非常影响美感。斑的产生其实不仅仅是由于年龄的增长,脸上的斑越来越多了怎么办?

1. 内分泌失调

当女性内分泌失调时,增多的雌激素会诱发黑色素细胞,从而促使斑点的产生。很多女性都怕老,也是因为随着年龄的增长,脸上的斑会变多,甚至出现难看的老年斑。内分泌失调与卵巢变化有关,长期月经不调的女性会气血不足,元气过于虚弱会使女性皮肤细胞得不到滋养,黑色素一沉着便导致斑的生成。要想祛斑淡斑,首先还是要调节好内分泌,建议去医院检查一下,向医生咨询调节方法。

2.外部环境

暴晒是最伤害皮肤的一种行为。过强的紫外线接触皮肤,会造成黑色素的产生和沉积,久之会变成晒斑。所以预防黑斑的产生,一定要注意防晒,否则再好的祛斑产品也毫无效果。

3.饮食因素

缺乏维生素容易产生色斑。维生素C和维生素E能帮助胶原蛋白生长,滋润肌肤,有抗氧化的作用,所以能有效改善黑斑。动物肝脏和豆类等食物富含铜或锌,会激活一种叫酪氨酸酶的活性,而这种酶容易使皮肤黑色素沉淀,所以动物肝脏还是少吃为妙。

 

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