【背上长了痘痘怎么办】
背上长痘痘怎么办?比较常见的长痘现象一般都出现在脸上，但是痘痘的第二重灾区是哪儿呢?就是背部，背部其实也是一大油田，而且痘痘长在背部，很少见光，初期出现很难引起大家的重视，直到问题严重了才知道要投医，我们就一块儿来整理整理来自各路神仙关于背上长痘痘怎么办的治疗方案!
1、背上长了疙瘩同时伴有痒痛感，考虑是毛囊炎症状，要引起足够的重视，不能大意，那么背上长疙瘩是什么原因，背上长了疙瘩怎么办?可以尝试用以下方法去除
2、平常多喝水，每天八杯水帮助体内进行排毒，多吃蔬菜和水果，特别是对肺部有好处的蔬菜水果。
3、保持心情的舒畅，不要乱发脾气，以至肝火上升、旺盛，使体内荷尔蒙失衡。每天清晨排便一次，能给体内排出毒素。
4、床单、枕套要经常换洗，建议每星期换洗一次，被子多晒太阳。保持充足的睡眠，忌食辛辣、油炸等刺激类的食物。有咖啡因的东西也要少吃，喝酒和抽烟更加要减少。
【背上长了痘痘的原因】
1、由于肌肤毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊随即会发生变化,死掉的角质就会逐渐排出,然后新生的角质和死掉的角质粘在一起,就会阻塞毛囊滋生细菌,发炎引发毛囊炎。
2、背部是肺的反射区，因此肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。吃些清淡的东西。多吃水果多喝水。尽量不要去挠它，要不留下疤。
3、肝火旺盛也是导致背部长痘痘的一个重要原因，肝火旺盛会使肌肤变得油腻，油腻的肌肤就很容易产生痘痘了。
4、卫生不干净。如衣服，汗水在衣服上没有及时换洗，就会使背上滋生细菌，引起皮肤感染。还有床单，床单每天都会滋生螨虫，如果不经常更换，睡觉的时候，背部贴着床单就会感染细菌。
【背上长了痘痘的注意事项】
1、每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。
2、不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。
3、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。
4、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。
5、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。
【小编点评】
小编提示：挑选些去痘护理产品，因背上痘痘一旦弄破了反而更易感染做好护肤功课，不要太过地担心了。
