头发应该怎样长的快,盘点护发小秘方

对于一些人群来说，头发是他们所幻想的，那就是秃顶的人群以及掉发非常严重的人，并且关于头发怎么长的快的问题许多人都非常的好奇，很多人也提出了非常多的方式来提高人类头发的生长，尤其是对于那些女性朋友来说，长头发都是她们幻想需要的，但是有些人群由于疾病等原因导致头发非常少，于是都在寻求如何快速增长自己的头发，本文将为大家详细的介绍人体头发的相关知识，并且介绍一些如何快速的使头发生长。

对于某些人群来说，有的人头发比较短，甚至是没有长头发，而造成头发短的原因有的是由于天生的原因，有的是由于后天由于疾病等原因造成的，根据长期的调查研究发现，造成人体出现头发短的原因有以下几个方面。 饮食紊乱：减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。 贫血症：缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于饥饿状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。 多囊卵巢综合征：妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

甲状腺疾病：甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。 压力综合症：压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。

头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

有很多人推出了非常多的增长头发的秘方，比如说植发技术，但是由于植发技术费用比较高，而且效果不一定有保障，因此植发技术并没有得到很好的推广，但是许多企业也推出了相关的药物治疗发，各种增发药品也是层出不穷的，除了药物的增发之外，还有很多的小秘方可以用来增发，下面为大家盘点那些增发的秘方。 木梳增发法：比较实用的方法首选梳头，平常多梳头，梳子建议使用桃木梳或者牛角梳，千万不要用塑料梳子，一般早晚必梳一次，中间的次数随自己安排，多梳头还能提神，相传这种方法能够促进头皮的血压循环，加速头发的增长。 正确洗发液处理法：不要直接把洗发水倒在头上：如果你的头发比较细软，洗头时不要直接把洗发水倒在头上。很多洗发水，特别是那种乳霜状的，都含有护发成分，而这些成分会让发根紧贴头皮，头发干后没有立体感。最好把洗发水倒在掌心里，然后抹在发丝上，不要接触头皮，最后用揉搓出来的泡沫清洗头皮就好。

控制洗头的次数：控制每周的洗头次数，一般正常情况下一周洗头三次足够了（除非是非常油性的头发，本人就是油性头发，所以会多一些洗头次数），洗太多反而不利头发生长，在每次洗头的时候最好对头部做一番按摩，这样比较容易促进头发生长。 睡前修复法：睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发，每周做两到三次效果较好。涂上护发素后，用梳子将头发梳顺，在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏。 注意饮食：平常饮食多吃蔬菜、水果，尤其多吃一些豆类杂粮，少吃辛辣刺激的食物，最好配合着吃芝麻核桃粉，这样头发既长得快，又会长得乌黑亮丽。 油脂处理法：如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。 减少染发烫发等：最好减少染发烫发，平常尽量少呆在电脑电视等有辐射的东西前面，在运动的时候顺便做一下头部的锻炼，保证每天足够的休息时间。 海滩护理法：在去游泳池或者海滩之前，在头发上抹一点防晒霜或者含有防晒成分的护发素。防晒成分能够帮助你保护发色，而阳光的温度能够让护发成分更好地深入到发丝内部，当你冲洗干净头发以后会发现头发变得十分柔软。

外出保护法：加强保护头部的意识，比如出门骑车必须戴安全帽，现在夏季天气炎热，出门最好戴一顶遮阳帽，防止头发遭到曝晒，如果是出门有用的，最好带一定防水帽，避免水不干净浸湿头发。 淘米水洗法：用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长； 良好的饮食习惯：头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。 啤酒护发法：将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。 头部按摩法：日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长，这个方法虽然比较适用，但是其实还是不方便的。 保持良好的睡眠方法：首先一定要保持良好的睡眠，保证充足的睡眠，少熬夜，并且形成良好的作息习惯。 经常更欢洗发水的品牌：我们所有人应该都知道这个道理，经常更换洗发水的人很少出现头皮屑，并且还可以促进头发的增长，促进头皮的血液循环。 减少吹风机的使用：吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好。

除了上面提到的增发秘方，其实还有一些可以通过科学的手段进行增发，虽然效果比较好，但是由于成本高并且风险大而广受争议，下面带大家认识一下。 植发：取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，如头部、眉部、睫毛、胡须、胸部、睫毛部、阴部等，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。其实植发也是一种“拆东墙补西墙”，达到掩饰的、视觉的头发茂盛效果。

补发：织发补发是将头发勾织在一个特制的“底”上。这些底有数十种之多，传统的有布艺、亚麻丝和医用硅胶，新近的有蚕丝网、仿生膜和韩国纱等。选取何种材料作为底料，需要考虑的因素很多。包含客户不同脱发的情况、希望达到的隐形效果，耐用性等等方面去作出选择。这些材料都是非常透气且具有排汗功能的，头发也选用100%真人发，全部都经过精挑细选，并要求同客人本身的发质、颜色和曲度一致。 在通过以上的了解之后，依然是不建议大家去使用医学的手段去进行增发，因为这种方式带来的风险比较大，而对于大多数的人群来说，通过上面介绍的几个方式来进行日常的护理，相信肯定能够快速的提速头发的增长。