蜜汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-01 00:55:43  阅读:6891+ 来源:本站原创 作者:周笔畅

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

鸡中翅相克食物
青瓜片 红萝卜片
蜂蜜相克食物蚝油
黑酱油

蜜汁鸡翅的做法

  • 1.材料图。

  • 2.鸡翅双面都各切2刀(方便入味,快熟)。

  • 3.姜片切丝。

  • 4.锅中放少许油,下姜丝炒片刻。

  • 5.放下鸡翅2面都煎炸。

  • 6.至鸡翅微黄肉熟。

  • 7.调下蜂蜜,蚝油,黑酱油加少许清水拌匀,盖锅盖焖到汁收干即可。(黑酱油少许即可,用来调色的)

  • 8.蜜汁鸡翅完成了!

  • 9.【蜜汁鸡翅】

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