健康功效
小米：安神、和胃、补虚
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 小米相克食物 | 冰糖相克食物 |
香甜小米粥的做法
1.小米洗净凉水泡半小时，瓦锅乘水烧至沸腾，倒入小米，大火烧开，转小火慢慢熬，中途不停用勺子搅卷以免粥底糊
2.小米变稠了，熄火前加入冰糖调味
3.乘入碗中放凉
4.粒粒小米，粒粒情
香甜小米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-08-31 01:40:26 阅读：3669+
来源：本站原创 作者：窦智孔上一篇：自制薯片的做法和食材
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