蒸鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 12:41:50  阅读:306+ 来源:本站原创 作者:谢雅雯

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋2个相克食物牛奶1袋相克食物
1匙相克食物 水果1种

蒸鸡蛋糕的做法

  • 1.鸡蛋两个打入容器中

  • 2.充分搅拌均匀加入适量牛奶和糖过筛

  • 3.过筛以后的鸡蛋牛奶混合液细腻平滑

  • 4.盖好保鲜膜将保鲜膜用牙签扎均匀的小洞上锅蒸十分钟,不要急于揭开盖子再焖五分钟,蒸好的鸡蛋糕没有气泡细腻平滑

  • 5.淋入一匙橄榄油再加入自己喜欢的水果,美味的果香鸡蛋糕好吃的不要不要哒。

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