健康功效
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
食材用料
西葫芦一个相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
生姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
酱油少许 | 黑醋少许相克食物 |
芝麻油少许 |
凉拌西葫芦的做法
1.西葫芦洗净
2.切丝装盘备用
3.锅水烧开,西葫芦丝入锅煮两三分钟
4.烧水的时候把配料切好准备好
5.西葫芦过开水一遍后捞出沥干水,放入盘,滴两三滴酱油!拌匀
6.生姜、大蒜加入拌匀
7.加入黑醋!拌匀!加两三滴芝麻油!拌匀
8.撒上葱花拌匀,凉拌菜就好了呀
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
西葫芦一个相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
生姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
酱油少许 | 黑醋少许相克食物 |
芝麻油少许 |
1.西葫芦洗净
2.切丝装盘备用
3.锅水烧开,西葫芦丝入锅煮两三分钟
4.烧水的时候把配料切好准备好
5.西葫芦过开水一遍后捞出沥干水,放入盘,滴两三滴酱油!拌匀
6.生姜、大蒜加入拌匀
7.加入黑醋!拌匀!加两三滴芝麻油!拌匀
8.撒上葱花拌匀,凉拌菜就好了呀
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